【子宫脱垂可以跑步吗 这些事情最好都别做】对于女性而言 ， 子宫健康十分重要 ， 毕竟子宫不只是身体上的一部分 ， 还是传宗接代必不可少的器官 。 因此女性对自己的子宫健康十分重视 ， 生怕会影响自己的生育能力 。 有个别女性会发生子宫脱垂 ， 那子宫脱垂可以跑步吗？
子宫脱垂的女性是不可以跑步的 ， 因为在跑步的时候腹腔压力会增加 ， 再加上跑步时的重力作用 ， 就很容易导致子宫脱垂进一步发展 。 如果是轻度子宫脱垂 ， 那在坚持跑步一段时间之后 ， 可能就会发展成中度子宫脱垂 ， 甚至是重度子宫脱垂 ， 不利于子宫恢复健康 。
不过子宫脱垂症状比较轻的情况下 ， 还是可以维持正常生活状态的 ， 只要不进行剧烈运动 ， 就不会加重病情 。 也不要因为自己患有子宫脱垂 ， 就过度紧张 ， 甚至不敢下床活动 ， 那样也不利于身体健康 。
患有子宫脱垂的女性 ， 平时不只是不能跑步 ， 还要避免任何剧烈运动 。 如果自己从事的工作是重体力劳动 ， 那也要及时的换工作 。 如果病情继续发展 ， 子宫已经从阴道口脱垂出来 ， 那就要及时的进行手术治疗 ， 否则会影响到自己的正常生活 。
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