痛经相当于开几指【痛经相当于开几指】每个痛经女性的疼痛程度都不同 ， 有的是轻微腹痛 ， 有些则痛的起不了身 ， 因此不好具体的说痛经相当于几指痛 。 我们可将疼痛划分为级 ， 轻微腹痛型的痛经可认为是1级 ， 最高级的痛经为五级 ， 分娩时开宫口的疼痛开一指时疼痛较轻 ， 一般为1-2级 ， 到开三指可达5级痛 ， 之后会越来越痛 ， 直到宫口全开的级疼 。
2 开宫口有多痛1、开一指时并不怎么痛 ， 产妇感觉就跟痛经样 ， 甚至是完全没有痛感 。
2、开三指时产妇开始出现规律性的阵痛 ， 痛感约为6-7级痛 ， 之后将越来越痛 ， 且疼痛越来越频繁 。
3、等到开7指时 ， 阵痛的间隔普遍3～4分钟一次 ， 越来越短 ， 这时候产妇可能疼痛的哭爹喊娘 ， 难以忍受 。
4、开10指时 ， 产妇已经痛的全身出汗了 ， 感觉像肋骨断了样痛 。
3 开宫口如何减轻疼痛1、调整下孕妇的坐姿或躺姿 ， 比如调整床的倾斜度 ， 或用枕头、坐垫使上身稍微挺起 ， 这样的靠卧姿势有助于减轻疼痛 。
2、孕妇两脚张开、跨坐在椅子上 ， 有助于缓解疼痛 ， 同时还有利于产道的扩张 。
3、阵痛时可让家人对疼痛部位进行按摩 ， 同时孕妇调整好自己的气息 ， 放松吸气、用力按压时吐气 ， 能在一定程度上缓解产前疼痛 。
4、孕妈妈想想腹中宝宝出生后可爱样子和以后的幸福生活 ， 转移注意力 ， 也有助于缓解疼痛 。
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