宝宝脾胃虚弱便秘怎么调理宝宝脾虚便秘按摩会有一定的效果 ， 这个是需要注意给宝宝服用有助于消化的食物 ， 平时应该注意给宝宝揉揉肚子 ， 可以先将自己的双手搓热 ， 然后按着宝宝的肚脐眼 ， 顺时针方向轻轻按摩 ， 每次可以按摩五分钟左右 ， 这样的话是可以促进肠胃蠕动 ， 缓解和预防便秘的情况 。
1、一般治疗：婴儿尽可能地母乳喂养 ， 按时添加易消化、富含纤维素的辅食 。 儿童出现便秘时 ， 应适当减少蛋白质类饮食 ， 可增加五谷杂粮及蔬菜 ， 多饮水 ， 尽量减少脾胃负担 ， 不挑食 。 中药方剂的治疗需要医生指导 ， 如脾胃口服液、补中益气口服液等等 。 除医嘱外 ， 不能常用开塞露塞肛通便 ， 因为一旦形成习惯 ， 形成依赖 ， 造成习惯性便秘 ， 更难纠正 。 要遵循医嘱服用一些缓泻药 ， 因为脾胃虚弱的小孩 ， 消化功能不完善 ， 身体素质较弱 ， 长期用泻药或用药不当 ， 可能导致腹泻脱水的严重情况发生；
2、中医特色辅助疗法：比如推拿、捏脊疗法 ， 以调理脾胃 ， 健脾益气 ， 还有揉按法 ， 适当的按摩腹部 ， 以肚脐为中心 ， 顺时针方向为宝宝按摩腹部 。 如果出现条索状物 ， 轻轻地由上到下按摩 ， 促使大便排出来 ， 以及考虑用穴位敷贴和艾条灸等方法 ， 都能起到一定的调理小儿便秘的作用；
3、培养小孩养成定时排便的习惯：3个月以上的婴儿就可以训练定时的排便 ， 婴儿可以在清晨和或进食后坐便盆 ， 并应养成每日定时排便的习惯；
4、适当活动：每日让孩子适当运动 ， 以促进肠蠕动 。
2 如何预宝宝防脾虚便秘1、准备的饭量要少且易消化
【宝宝脾胃虚弱便秘怎么调理】孩子的胃容量小 ， 粗糙、大块或过量的食物 ， 都容易让孩子的肠胃阻塞 ， 引起消化不良 。 所以 ， 孩子吃饭时 ， 家长应给孩子准备一小份饭 ， 一般约为成人量的三分之一或四分之一 。 这样 ， 孩子就不会有永远吃不完的感觉 ， 吃完之后还会有成就感 。
2、准备三正餐两副餐
虽然孩子的胃容量小 ， 每次吃不了太多的食物 ， 但其精力旺盛 ， 活动量大 ， 几乎每3～4小时就需要给其补充饮食 。 所以 ， 孩子的饮食应坚持少量多餐 。 家长可以把孩子每日所需的营养 ， 分成三顿正餐和两顿副餐来供给 。 至于副餐 ， 可以选择一些富含营养的食品 ， 如白木耳、杏仁、蜂蜜等 。 这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质 ， 还有软便润肠的作用 ， 是孩子最佳的活力补给来源 。 家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干 ， 用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用 。
3、适当补充纤维质
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果 ， 可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物 ， 以增加其纤维质的摄入 ， 从而促进其排便 。
4、多食用瓜果
中医认为 ， 儿童便秘的原因在于其体质燥热 。 因此 ， 便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果 ， 如西瓜、香瓜、哈密瓜等 ， 以消除其体内的燥热 。 如果孩子不喜欢这类水果的味道 ， 可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋 ， 让香浓的甜奶味盖过瓜味 。 此外 ， 家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃 ， 也能起到解热通便的作用 。
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