先吃点面包片，面包到胃里面能帮助吸收一下过多的咖啡，过些时候再喝点牛奶，可以让胃形成一层保护膜 。这样就能解除咖啡的兴奋 。
适量饮用咖啡可以提神，但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，会让人过于兴奋，甚至会造成神经过敏 。所以，尽管咖啡对人体有好处，但也不能多喝，每天以不超过2杯为宜 。
【怎么解除咖啡的兴奋】
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