鱼肉1、宜吃理由：
含有丰富的钙元素以及铁元素、蛋白质 。 具有促进组织修复的作用 。
2、食用建议：
200g清蒸食用 。
2 茶树菇1、宜吃理由：
含有丰富的维生素以及钙质 ， 有利于改善喉软骨发育不良造成的喘息声 。
2、食用建议：
100g清炖食用 。
3 鱼肝油1、宜吃理由：
含有丰富的维生素D ， 能够促进机体对钙质的吸收 ， 促进软骨的发育 。
2、食用建议：
每天1000单位的量即可 。
【小儿喉喘鸣吃什么好】
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