把老公发朋友圈说点什么,我给老公做的早餐发朋友圈

我喜欢看小说,别人追剧,我是追文,常常在别人的故事里浮浮沉沉,泪眼婆娑,感慨于人家千年万年的爱情,轰轰烈烈、矢志不渝,翻天覆地、刀光剑影、伤痕累累、宁负天下人也不负你……
不过,如果现实生活中真的这么跌宕起伏,我觉得我承受不起那种折磨 。我觉得,爱情最美好的样子,莫过于择一人,爱一生,至此终老,白首不弃,一日三餐,晨暮日常 。
让我们从早餐开始吧!
晒晒我们老两口的“轻食”早餐,酸奶鸡蛋饼、芝麻花生小米糊、玉米、芦笋、水果,简简单单,清清爽爽,好吃又营养 。
发朋友圈,闺蜜:老夫老妻还这么浪漫?太有仪式感了!

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现世安稳,岁月静好,一日三餐,吃饭睡觉都有你陪伴,我觉得这个就是最美好的爱情了!
其实,做早餐也不难 。把你会做的美食,经过不同的搭配,每天都可以不重样!
我喜欢自己做酸奶,不加糖,拌点水果,每天都要喝 。今天换一种方式,把它做成煎饼,既是早餐,又是小甜点 。
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其实呢,这个酸奶鸡蛋饼以前也单独发过食谱,只不过是我现在做起来更随心所欲了,以前更多倾向于小甜品,现在很少加糖,更倾向于健康早餐 。
用酸奶做煎饼,比普通的鸡蛋饼好吃太多,软软的,嫩嫩的,香香的,不用一滴油,营养丰富,却极其健康,大人小孩都适合 。
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不仅味道好吃,做起来也很快手,拌一拌,煎一煎,柔嫩又韧性,百吃不厌 。
一分钟一个,很快的 。
我做得也不多,年纪大了,少量多样对身体好哦!
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再来说下这个米糊,材料有小米、核桃、花生、糙米、黑芝麻,都是好东西哦,常喝对身体健康有益 。
米糊,稍微冷一点,表面就会结起一长“膜”,这个是米糊的精华,我最喜欢这个了,只有自己打的米糊才有这样的质感 。
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细腻、顺滑,还有淡淡的芝麻花生香,非常好喝!
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除了主食,再来点玉米 。虽说是粗粮,真是甜!
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早上我喜欢吃点芦笋,脆脆的,嫩嫩的,颜色也漂亮 。
早餐不比午餐、午餐,我觉得不用整盘的蔬菜,稍微弄点,清爽解腻就行了,否则就吃不下了 。
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接下去说下做法 。
我用的是迷你破壁机,今天打的是600毫升的量,食材用迷你破壁机自带的小量杯,1杯小米、半杯糙米、半杯黑芝麻,几颗花生,2颗核桃(核桃忘记拍了) 。
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以上材料放入迷你破壁机,加水到600毫升,这是两个满碗的或3个浅碗的量,适合2~3个人 。
如果是做一人食,食材减半,加水到300毫升,这样不怕喝不完,不会浪费 。
【把老公发朋友圈说点什么,我给老公做的早餐发朋友圈】注意,只要食材不过量,水不超线,是不会糊底,也不会溢出的 。
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