【上班族喝这些茶饮能养颜美容】
上班族喝这些茶饮能养颜美容
1、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效 ， 据说也是一种减肥圣品 ， 除此之外 ， 决明子还有除湿的功效 。 茶味偏酸 ， 不过味道还是挺不错的 。
2、素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效 ， 工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用 。
3、菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典 ， 但是选择菊花有讲究 ， 要考虑菊花的饱满与色泽 。 菊花有清热解毒的功效 ， 夏日里最好解暑中药 。 它能去肝火 ， 缓解眼部疼痛 。
4、玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲劳 ， 保护肝脏的功效 ， 肝脏和眼睛息息相关 ， 所以要保护眼睛首先要护肝 。 此外 ， 玫瑰花茶还有美容养颜 ， 调理血气的功效 。
5、桂花绿茶
桂花能够养生润肺 ， 对皮肤有美白滋润的功效 ， 而且香味能使人净化身心 ， 平衡神经系统 。 桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部 。
6、甘草绿茶
甘草性寒 ， 但是能够解毒 ， 能够清除体内毒素 ， 有高血压和心脑血管 ， 肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶 。 甘草因为含有甘草甜素 ， 所以喝起来口感会比较好 。
7、杞子甘菊茶
甘菊有退肝火 ， 明目的功效 ， 但是因为性冷 ， 所以配合杞子平衡药性 。 如果有上火的MM ， 那么就可以免去杞子 ， 有降火的功效哦 。
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