人体|春天为什么要喝点酒?( 二 )


肝炎、高血压、心脏病、尿路结石、青光眼、痛风、骨质疏松、慢性胃炎、消化性溃疡等患者不宜饮酒 , 妊娠期和哺乳期妇女也不宜饮酒 。 服用各种药物期间及停药两周内不要饮酒 。
3、推荐的饮酒量:
【人体|春天为什么要喝点酒?】成年男性25克酒;成年女性15克酒 。 不能空腹饮酒 , 建议在饮酒前吃一点主食 , 如一个小馒头 , 加点牛奶 , 可以起到保护胃黏膜的作用 。 喝酒时 , 多喝白开水和热汤 , 如鸡汤、羊肉汤等 , 可稀释酒精 , 加快酒精的代谢 。 喝完酒之后 , 可以喝点鲜榨的果汁如橘子汁 , 吃点白萝卜汁或白萝卜 , 喝点浓米汤 , 有助于解酒、缓解醉酒症状 。

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