塑身衣可瘦腰燃脂保持身材 塑身衣的危害

纤细、匀称的身材是很多女性追求的目标 , 除了健身、控制饮食之外 , 不少女性还会通过穿塑身衣的方式达到瘦身的效果 。很多商家都声称塑身衣可“瘦腰燃脂”“提臀美背” , 还能让身体“记住”形状 , 让不少爱美女性心动不已 。那么 , 塑身衣真的有那么神奇吗?穿着塑身衣可能会给身体带来哪些影响?
塑身衣不是“减肥衣” , 并没有瘦身的功效 。穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪 , 因为脂肪是一种能量物质 , 要减少体内的脂肪堆积 , 降低体脂率 , 需要做到的是热量负平衡 , 即体内消耗的热能要比摄入的多 。塑身衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压 , 这样脂肪细胞间的空隙在穿紧身衣的时候会缩小 , 使人感觉苗条 。脱下塑身衣之后 , 身材不但不会变好看 , 还会变得松垮 。

塑身衣可瘦腰燃脂保持身材 塑身衣的危害


2017年7月12日是入伏的第一天 , 河南省体育中心 , 郑州黄金时代第十一届减肥夏令营里 , 小胖墩们在做俯卧撑 。(张涛/人民图片)
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此外 , 穿塑身衣还可能带来健康隐患 。余杭三院急诊内科医生朱侠凯提醒 , 长时间穿着塑身衣会对健康造成不良影响 。具体来说 , 有以下四个方面的影响:
1.影响心肺功能 。塑身衣这类衣服将腹部紧紧包裹 , 会使腹腔内的脏器受到压迫 , 导致供血不足 , 影响心肺功能 , 极易出现胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕目眩、恶心等症状 。
2.影响胃肠道的消化功能 。胃肠道主要集中在下腹部 , 这也是使用塑身衣频率最高的地方 。如果这里长期受到约束 , 会影响胃肠道血液循环的供应 。同时 , 还有可能会造成整个胃肠道功能减弱 , 引发便秘等问题 。
3.影响青春期少女的发育 。正处于青春期的少女 , 其身体器官尚未发育完善 , 穿塑身衣会使胸部肌肉骨骼的发育出现畸形 , 还会影响子宫、卵巢等的发育 , 可能进一步影响将来的生育 。
4.影响皮肤健康 。由于塑身衣紧贴在身上 , 皮肤不能自由呼吸 , 容易引发微循环障碍 , 影响皮肤正常的营养代谢 。尤其是在出汗后 , 汗液不能及时挥发 , 易造成毛孔阻塞、局部皮肤红肿 , 还会引起毛囊炎等问题 。
爱美之心 , 人皆有之 。但若因塑身而伤身 , 那就得不偿失了 。(王烨)
【塑身衣可瘦腰燃脂保持身材 塑身衣的危害】本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关 。
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