作为一个地地道道的山东人,对大蒜真的是情有独钟,在鲁菜当中用到最多的调料就是葱,姜,蒜,很多的菜品都会加入大蒜来调味 。所以时间长了对大蒜也算有了依赖性,想吃的很多美食不加入大蒜,就觉着味道不好,比如说蒜蓉小龙虾,蒜爆肉等等,就连平时拌个黄瓜,拌个凉皮都离不开大蒜 。在很多情况下,大蒜也会切成末过油来制作吃,比如蒜蓉小龙虾,油焖茄子等等,这样的菜品都是会用到油焖的大蒜 。

怎样制作才能够爆炒出大蒜里面的香味呢,其实也是有一些技巧的,接下来我就说一下制作油焖蒜末的方法 。

制作步骤:
- 大蒜一定要选择当季新鲜的大蒜,这样的大蒜,汁多饱满,非常好吃 。每年在五月份的时候是大蒜上市的季节,这个时候可以多吃一些新鲜的大蒜 。
- 买回来以后把它去掉外面的一层皮,只留下里面的一层,用刀在案板上去拍一下,这样大蒜皮就可以轻松的去掉,拍过的大蒜还有一个好处,能够让大蒜里面的料汁与外面的氧气充分的接触氧化一下,更有利于人体的吸收 。
- 拍扁以后,然后用刀剁成碎末 。
- 在锅里放入适量的植物油,加热到六成熟以后,就可以放入大蒜进行爆香 。炒制的过程要保持小火,慢慢的把大蒜里面的汁液逼出,香气也逼出来,直到大蒜开始微微变色,有的开始变为黄色的时候就可以关火 。
- 这时蒜香味非常浓郁,一个非常好的油焖蒜末就完成了,可以与其他的食材搭配起来,做成自己喜欢吃的美食 。
【蒜末怎么过油 蒜末怎么过油会香】大蒜的营养价值非常高,有很多保健品都是采用大蒜为原料来制作出来的 。另外大蒜有杀菌消毒的作用,记得在小时候被蚊子咬了,或者是身上长一个小红疙瘩之类的,都会把一瓣大蒜切开,然后去涂抹一下,伤口立马就会觉得非常舒服,没有那么难受了,所以大蒜的功效是立竿见影的 。选择大蒜的时候最好是选择紫皮的,蒜味比较浓,而且汁也多,营养价值更高 。

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