最后，我们还需要说：
对这个不快乐的事情，我自己本身也有一定的责任：…（先一步认识到自己所存在的问题），
我下次可以改进的地方是什么：…（我怎样调整自己的做法），
我需要你帮助我的地方是什么：…（尽可能清楚明了，表达需要对方做的具体事情），
【想起男友和前女友睡过就难受，我老在意男友和前任曾经同居过】我想请你做出改变的地方是什么：…（如果你也认识到自己的问题，那么也请你也付出你的一半责任），
如果我俩都能做到自己可以做的部分，对我们关系的好处是什么：…（描述一个令你们憧憬的关系样子） 。
当做到了这样真诚的深度沟通后，就一定会促进你们的相互了解、相互体谅，并且有建设性的解决问题了 。
当我们智慧的处理关系时，你会发现两个人的关系不一样了：似乎更融洽了，更加深刻了，好像上了一个新的台阶！
那是因为：我们会在关系中获得成长，当我们成为一个会爱、也容易被爱的人，哪怕是暴露一些小缺点，也是万分迷人、可爱的 。
当然，我们的成长也会影响到关系中的他，引导着他发生改变，他会学习到如何更好的去爱一个人，
由此，我们共同成长 。
我们爱着他，也爱着关系中的自己 。
白玛拥坚，80后宝妈，心理咨询师，情感导师，你可以在各种悲喜交集处找到我 。
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