
但如果你真的完全站在对方的立场思考的话,你就会发现,原来他真实的想法是这样的,原来不被信任这么糟糕,原来他一直过得这么憋屈 。这时候,你才能真的理解和包容他 。
除了要换位思考呢,还有很重要的一点就是即便你们发生冲突,你也要接纳和认同 。
举个例子,我认识一姑娘,和男朋友恋爱长跑八年了 。家里催婚也催得很急,可每次她和男朋友提这件事的时候,都会得到一样的答复:"不急,再等等吧 。"
这和她原本的规划可天差地别了 。所以她开始无所不用其极的"逼婚" 。什么闹分手、离家出走,她都做过 。好不容易男友的态度软化了,她就赶紧安排着见家长、看婚纱、预订结婚照 。
但当要进一步确定婚期的时候,男友又表现出了抵触的情绪 。搞得她真的很崩溃 。
其实吧,这件事的根本原因就是这姑娘从来没有接纳过男友对结婚有抵触心里的这个状态 。她总是试图和男友达成一致,让男友认同她,却从来没有考虑过对方 。
所以,我就让她对她男朋友说:"我理解你不想结婚的原因了,现在咱们这个状态确实也不太适合,再说吧 。"让她通过这样的方式来表示她对男友的接纳,然后无论对方再说什么,都是"嗯、好、行、可以"这样的回答,以此来告诉对方"我认同你" 。
结果最后,把她男友给慌得不行,找她聊了很多次之后,主动订好了婚期 。

所以说,当你们意见不合时,不要下意识地去否定,而是要多去想为什么,多去猜测对方的心理状态,不要认为和我不一样,你就是错的 。
只有不带任何主观思想色彩地去接纳和认同对方的时候,对方才能解除和你的对立感,统一战线,成为"战友" 。而这之后,你们的沟通交流就会变得顺畅很多 。
另外呢,学会赞美对方也是很重要的一点 。
你要主动去发现他的长处,带着理解和共鸣的情绪称赞他,让他觉得你是最懂他的人 。

举个例子,你可以找个和他职业相关或者他擅长的话题求助 。在他帮助你之后,表示感谢的同时,毫不吝啬地赞美他 。
但要注意的就是一定要"走心"、真诚的称赞,要是你当成口头禅一样天天对他说,他就会免疫了 。
负面评价对一个人的创伤是十个正面评价都弥补不回来的 。所以多赞扬,多鼓励 。你的赞美能让聊天氛围变得轻松愉悦,而被赞美之后他所产生的积极情绪价值对你挽回是很有用的 。

很多男生哪怕在分手后,也还会在心态和意识上认为"这姑娘是我的 。"所以必要的时候,你可以通过一些间接的渠道让对方感受到潜在竞争者的威胁,产生危机意识,激发他的竞争感和占有欲 。
毕竟男人的本性都是"狩猎者",具有领地意识 。所以适当的制造危机感是有利于促进你们复合的 。
你要知道,分手后每次和对方聊天机会都是很宝贵的 。所以你要珍惜,要真诚相待,为了彼此去磨合、改变 。谈恋爱的过程就像升级打怪一样,你只有不断提升自己的等级,才能有更多的回报 。

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