第二阶段，不适感 。（后悔值：20）无论放生时有多高，放生后整个人都会慢慢恢复正常状态 。
正常状态是什么？
是两个人还在一起的状态，也就是我们常说的‘情绪惯性’ 。男人的后悔值也突然从-10变了
0上升到了正数 。
这个阶段的后悔值取决于以下这三个因素：
● 你们恋爱时候的情感浓度；
● 你们目前的状态；
● 男人周围是否有可暧昧的异性；
这几个因素中，前两个因素跟后悔值是呈正相关，最后一个因素跟后悔值呈负相关 。
原本两个人的感情越深厚，分手后就更容易后悔；你们在这个阶段的交往越愉悦，男人就会认为当时跟你提出分手是一时冲动，就会很后悔，会考虑复合 。但如果对方身边有可暧昧的异性，那他就会把自己对你的一部分需求转嫁到这个可暧昧的异性身上，后悔值也就降低了，就不会那么急于去复合了 。
这个时候，想让男人想起你的好，是十分简单的事情，但首先要知道的是，男人为什么会跟你提出分手 。
男人提分手的真正原因
其实，男人提出分手，只是一时的冲动 。
什么？男人也会冲动？
是的 。很多妹子可能会觉得，男人是理性生物，不会冲动提出分手 。其实恰恰相反，男人往往会因为压力过大，承受不住而提出分手 。
英国精神健康组织"Mind"曾经对2055名成年人展开调查发现，在压力面前，男人产生心理问题的概率更高 。
主要原因在于，当有了烦恼和压力的时候，男人并不会表达出来，压力超负荷以后，就会爆发，就会提出分手 。
就好像我男朋友跟前任分手的时候，工作压力加上女朋友给自己的情绪压力，用他的话说，"实在是扛不住了"，然后就提出了分手 。
也就是说，分手对男人来说是一种解压的方式，男人想通过分手，来切断两个人之间的联系，切断自己的压力来源，来寻求一种安全感和舒适感 。
因为说实话，如果不是不得已，不是对方给自己的压力太大，或是给自己造成的伤害太大，男人是不会轻易提出分手的 。
为什么这么说呢？
男人和女人在恋爱中不一样的地方在于，除了海王之外，一个男人跟一个女人建立恋爱关系，都是因为确定对方是自己想结婚的那个人 。
因为在恋爱过程中，男人支付的恋爱成本要比女人高很多，在追求阶段支付的成本尤其高 。
在恋爱过程中，男人要支付很多的情绪价值，还要支付更多的时间成本和金钱成本 。比如，过年过节要买礼物、发红包，日常生活中要懂得制造小浪漫和小惊喜，吵架了要哄对方开心，生病了要嘘寒问暖，还要抽时间陪自己去做自己想做的事情 。这几条，但凡有一条做不到，女孩子就会考虑换掉这个男朋友，对吧？
而恋爱阶段的女人所支付时间成本、金钱成本和情绪价值都要远小于男人 。既不需要经常给对方买礼物，也不需要经常哄对方开心、经常陪着对方去做他想做的事情 。
男人又不傻，既然已经支付了这么高的成本，他又怎么会随便提出分手？除非他钱多又缺爱，想通过这种方式来获得爱，又不会经营关系，只能这个不好换下一个 。
挽回黄金期
分手后的7到21天被认为是"挽回的黄金期" 。
这个时候想让男人想起你的好，秘诀就是，当什么事情都没有发生，让一些都合理化，让你们的关系恢复到之前恋爱时候的状态 。
因为如果你们之前感情很好，没有爆发过什么大的矛盾，而分手后你们又很快地恢复到了之前那种良好的情感互动中，你们聊天没什么障碍，你的合理化描述也做得比较好，你可以说："我当时只是一时的情绪，我们从恋爱开始，你就没有这样频繁地加班过 。我是没有安全感，才会跟你发脾气的，你别把我的气话放在心上了，好吗？"
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