回避型依恋人格回避型人格喜欢什么人( 二 ) _云知道

回避内心缺爱所以想法比较现实，他们认为接受别人的付出一定是要有等价的回报，而让他心甘情愿回报是很难的，所以让他接受也是很难的。
别人对他过度热情的时候他为了保护自己会陷入一种“他喜欢我不关我事”的状态里，这样想来处理负担感，一切就不麻烦了。
起初我对回避很热情的表达需求感，他离我远远的，但后来我学会放开手，保持一定的距离感，他反而不那么拒绝我了，我们才可以像朋友一样没事聊心里话。因为跟朋友相处是没有负担感的，跟朋友相处没那么麻烦，想聊就聊，不想聊可以拒绝。

C、回避发出的模糊信号，不代表对你行为的认同
后来我犯过一个很大的错误，就是把回避的“不主动、不拒绝”当成了认同，挽回的进程激进了起来，又以女朋友的身份自居，导致他又开始排斥我“你又不是我的什么人，你凭什么管我”
对于一般的人来说，不拒绝你可以当成认同来处理，但是回避不行。当他感觉你在努力地拉进距离，他的本能防御机制就开启了，想要维护自己的界限。
你不知道他那种模棱两可的态度是什么的时候，那你就定性为他在犹豫。可能他还有一些顾虑没有解决，所以现在无法决定要不要跟你在一起。如果你这时候失去耐心很可能功亏一篑。

D、挽回中最大的难处是焦虑的心态陷阱，最重要的是稳住自己的心态
挽回和被挽回是一种对立的关系，双方对于亲密关系的需求产生了差异，一个想要更紧密地联结，满足自己被爱的需求，另一个正好相反，以脱离关系为目的。
双方本就是不一样的动机，你要理解两个人都是为了让自己过得更开心，今天他不回信息可以过得开心所以他就不回，并不是因为讨厌你恨你而不回。
回避型只是想要逃避麻烦，包括他喜欢冷暴力也是一样的目的，他并不是想惩罚你。挽回的时候我总是控制不住的联想，其实没必要，联想出来的一出出大戏跟现状无关，只是因为自己心态不够成熟，所以才臆想对方有第三者啦或者对方在养鱼啦，导致自己心态越来越不好。

E、从回避型身上看到自己的人格缺陷
爱上回避的人，一般都是焦虑型依恋人格。即便不是，也有可能在分手后被回避硬生生逼成了一个焦虑型依恋。
占有欲强，掌控欲强，需求感一直很旺盛。
这意味着你自己的人格缺陷在阻碍你好好跟回避相处，也阻碍你挽回。
这些过度的欲望说明你对自己没有足够的信心。从小到大，太缺少无条件的爱了，太缺少别人对你价值的认可了，所以在感情当中也相当的没有信心，必须要通过各种手段来掠夺别人的认同感。
焦虑的内核是恐惧。你为工作焦虑说明你恐惧失业，你为感情焦虑说明你恐惧被抛弃。但是你为什么恐惧呢？这一定来源于内心深藏的自卑感，你觉得你不去做这些，别人就不会爱你了。
【回避型依恋人格回避型人格喜欢什么人】“内在的小孩”不断地自我否定，才造成外在的你愈加的焦虑。
你可以焦虑，不过，不要再因为自己不够好而恐惧了。被爱的人不是因为他在世俗意义上有多优秀，而是因为他独一无二呀。