流感疫苗最佳接种期来临,送你66条儿童流感防护小常识( 三 )
流感养护
52 有感冒症状或疑似流感症状者,先不要上学,在家休息 。
53 幼儿园、学校有孩子得了流感,要和老师沟通,让小病患病好后一周再上学 。
54 家中孩子得了流感,大人也不要过于劳累,饮食要清淡,避免被传染 。
55 家长患流感,在家和孩子接触一定要戴口罩,病好后2周也是易传染期 。
56 流感期间不建议喝肉汤增加营养,饮食一定要清淡量少,推荐菜粥、白粥等 。
57 流感期间大量损耗阴津,建议喝粥水、竹蔗马蹄饮、胡萝卜水等补充津液,辅助退烧 。
58 流感痊愈后,可以喝小儿复元方帮助宝宝生津养阴:
小儿复元方
材料:
炒谷芽10g,炒麦芽8g,陈皮2g,乌梅5g,莲子5g,百合8g,麦冬10g 。
做法:
材料煮水或煮瘦肉汤,一周1~2次,连续喝3~4周 。
功效:适合持续流感、高热后伤津耗阴、气阴两虚的宝宝 。 没有过高热症状的宝宝不适宜喝 。
适用年龄:3岁以上宝宝少量多次分服 。 3岁以内可喝汤不吃渣,不要和三星汤共服 。 蚕豆病宝宝可服 。
流感误区
59 流感病毒不会攻击孩子的脑部,“脑坏死”是流感重度并发症的一种 。
60 房间内煲醋无法杀灭流感病毒,反而易患吸入性气管炎、肺炎、肺气肿 。
61 消毒剂大多氧化度高,不宜频繁用于室内消毒 。 建议在宝宝不在家时适度消毒,及时通风 。 酒精杀灭病毒有效期短,也不宜频繁用 。
62 屋内囤积洋葱不会赶走流感病毒,吃进肚子也不会 。
63 不建议服用抗病毒口服液提前预防流感,容易损耗元气 。 喝所谓的预防凉茶会损伤脾胃 。
64 口服维生素C不能直接预防流感 。
65 接种流感疫苗后,不良反应和流感有些类似,并非“假性流感”,这些症状也不具备传染性 。
66 患流感后48小时内使用奥司他韦药效最好,但并非超时服用就无效 。
以上就是我总结给家长们的流感知识大全,66个要点,可以经常翻看 。
资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关 。
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