世界上没有一种方法适用于所有类型的分手 。只有分析具体问题并开出正确的药方，您才能更好地追回他，而且这一复杂艰难的过程也将为您将来的重新在一起铺平道路 。因此，让我们看一下分手的类型：首先，分手的情感积累类型很明显，这是由于分手前一段时间内各种矛盾的积累，最后是由于一些争吵，您分手了 。我们必须知道，由于负面情绪可以累积，因此它也可以逐渐消除负面情绪，或累积正面情绪并抵消它们 。只要正负平衡到正常值，恢复关系只是偶然的 。
一、分手后最佳得挽回时间最好的挽回期限，时间通常约为三周至一个月 。其次，什么是固定的分手矛盾？在这一点上，您的冲突总是相同的 。只要您解决了这个问题，您肯定会吵架和发生冲突 。随着时间的流逝，它将消耗对方的耐心，并使对方产生消极的心理：他一定不能改变它 。（通常这种分手关系相对较长）此时应采取些措施 。
二、消除对方的负面情绪尊重并适应逐渐清除对手的负面情绪和处理方法 。当女人遇到这样的问题时，她常常选择与另一方吵架，而男人则常常选择逃避，这是冷酷而暴力的解决方案 。女人最怕对方的这一点 。
男人和女人有完全不同的思考和解决矛盾的方式 。可以说它们是相反的 。您必须学会利用对方的思想来处理矛盾 。如果此时对方表现出回避态度，请不要强迫对方跟随 。当您交流时，学会尊重男人的情感洞穴 。这是男人的宣泄方式，即使您不理解它，也必须知道如何尊重它 。
三、不必要分出谁对谁错亲密关系中没有绝对的对与错 。世界上没有绝对的对与错，特别是在亲密关系中 。您所说的对与错只是不同的观点和不同的立场 。冲突爆发后，许多妇女喜欢互相争辩，这样她们就可以站在道义上并互相批评 。实际上，这在男人眼中非常幼稚 。
这个人关心的是在冲突发生后如何解决，但是您正在为对与错以及输赢而苦苦挣扎 。这就是为什么他不想和你说话 。你应该讨论什么？这就是为什么出现这种矛盾并学会使另一方的行为合理化的原因 。男人最喜欢的女人是愿意了解她的女人 。
男人是一种动物，会遇到强者，强者，软弱者 。探索彼此之间的相处和沟通方式 。首先，您必须了解一件事 。如果您说在发生冲突后或分手后，您不应该总是打扰他人的生活，也不要让自己的内心感到不适，去偷偷摸摸，互相纠缠，甚至互相威胁 。
您可以不时出现，但不要让自己成为危险信号 。如果您说此时的沟通有问题，可以说，尽管我现在仍在与您联系，但您可以放心，我无意打扰您 。在这段时间内，我已经思考了我们之间的问题，但是毕竟我们已经约会了这么长时间，与您聊天仍然是一种习惯 。
你可以继续说，如果您真的讨厌我，那么我不会再打扰您了 。你知道，我不是那种不能放手的人，所以不要生气，不要烦人，好吗？（测试对方的态度）只要对方真的爱过您，看到您的这种经历，他的态度就一定会得到缓解，这可以看作是让他放下了一些预防措施并为您做好了过渡 。
四、软化对方的态度在这段时间里，男人们还必须理性地考虑他们在这种关系中的问题，并开始重新意识到你的长处 。如果对方此时有坚定的沟通态度怎么办？
你可以这么说：虽然说我现在确实还想跟你联系，但绝对不是纠缠，如果朋友突然说不跟我玩完游戏后，我也必须适应 。（打破对方的想象力） 。我们已经讨论了很长时间，我们之间的矛盾对我也很清楚 。
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