篮球打板的技巧【篮球打板的技巧】
篮球打板的技巧有以下几点：
1、找准打板投篮的位置 。45度是打板投篮的最佳位置，在平常练习时和比赛时要站在篮板和篮筐之间的45度角附近，命中率非常高 。
2、掌握好打板的力度 。打板投篮时，力度要控制好，如果用劲过猛，会导致篮球飞离篮筐而出；力度过小，篮球也会弹筐而出 。力度主要靠手腕抖动调节，要根据距离篮筐的远近调节手腕抖动幅度，手指拨球时也要柔和一些 。
3、看准篮板上的方框角 。篮筐上方有个正方形方框，在打板时，尽量把篮球打在左上角或右上角附近，命中率很高 。
推荐阅读
- 所有长篇超过50集的动漫有哪些
- 男人刻意疏远你的4个信号 老公疏远你的几种表现
- 当众被表白怎么委婉拒绝，如何拒绝才是高情商的做法
- 刘邦为什么称汉，刘邦的庙号是太祖，谥号是高皇帝，为什么人们称呼刘邦为汉高祖？
- 什么样的人值得托付终身，值得女人去托付终身
- 蒜头怎么炒，蒜香味是怎么调出来的？
- 相爱的人分手痛苦的表现，看看这些分手的几个心碎瞬间
- 卑微的喜欢一个人会有结果吗，卑微的追求爱情会有结果吗
- 锁仓与解锁的技巧
- 他项权证的作用是什么