为什么女生都很在意仪式感，看透女人迷恋仪式感的深层原因( 三 ) _云知道

但是，当我们将两个自我整合为一，专注在一件事情上的时候，你就会体会到一种前所未有的感受。
许多网球运动员在进入高峰体验后，会产生一种奇妙的视觉感受，那就是在他们眼里，高速旋转的球，突然变慢了，轨迹、方向都变得异常清晰。就像蜘蛛侠或者是快银眼中的世界一样，非常的奇妙。

拿我来说，进入过高峰体验的场景就是写作。刚刚过世的足球巨星马拉多纳被称为上帝之手，他在打进那个世纪进球之后说，这粒进球“一半是上帝之手，一半是马拉多纳的脑袋”，很多艺术家也常说，自己曾被天神指挥着双手，创作出惊人的艺术作品。
这些话我现在特别能理解，因为在写作的时候，我就经常会有这种爆发式的灵感，好像那一刻，我已经不存在了，而是大脑和面前的文字在交流一样。
这种体验给我带来过巨大的愉悦，而我想告诉你的，进入这种状态方法可能有点玄学的味道，但是，我想说，这个方法，真的好用。
我要告诉你的第一个方法，是放下自我。
这些年非常流行打坐冥想这件事儿，起初我并不觉得这个有什么了不起，但是，只要你体验过在打坐和冥想中，将注意力放在身体上，而不要执着与思维和记忆的时候，你能体会到一种彻底的安静。而自我会在这一刻消失，时间和空间也就跟着消失了。
如果对你来说，打坐是一件难事，那么我还可以告诉你一个方法，你可以让身体躺平，用意识从头到脚扫描你的全身，一定要一点一点的感受，不要错过每一个身体部位。
你可以试一试，如果你能坚持一个礼拜，每天都做这种身体扫描，你会发现一个不一样的天地。

我要告诉你的第二个方法，是成为你自己。
很多人一生都不能认识自己，更别提成为自己。当一个人能够全身心的活出自己，用自己的思想处理这个世界上的任何事情，并不会引起内心的混乱的时候，你就可以说你找到了自己。
我做的这个思维模型系列的内容，其最根本的目的，就是在帮助我找到我自己，并通过实践成为自己。我始终认为，一个人，先要拥有自己的思维，才能拥有自己的人生。而当你拥有了一个属于自己的人生，并为此而生活的时候，你的每时每刻，都会是高峰体验。
我希望，我所做的这些内容，也能够帮助你形成一套你自己的思维模型，获得认知世界的一双独特眼睛，而这双眼睛只属于你，不属于任何人。
就像我喜欢的一句话：“也许我所说的每一句都是错的，但，可喜的是，这些，都是我说的，不属于别人。”
【为什么女生都很在意仪式感，看透女人迷恋仪式感的深层原因】我是大块头强尼，关注我，下一期，带给你更颠覆的思维模型。