坚持吸毒 。副作用来临时，不要擅自增减药物或停药 。遵医嘱 。药物也有一定的疗程 。不要指望一两天就能解决问题 。坚持会有效果的 。对于中重度抑郁症，药物是不可避免的，坚持服药，相信你的医生 。
尽量不要让自己一个人或者无所事事 。可以做瑜伽看书，也可以培养自己的兴趣 。如果能让自己变得更好就好了 。
【重度抑郁症语录 一位重度抑郁症患者独白】得抑郁症也不是没有希望，只要查查治疗，求助，总有一天会不好过的！以上是一位“小娟”患者的经验分享 。希望大家看完能看懂！
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