孩子玩水前 ， 给她备好水量 ， 多了不给；
孩子吃饭时 ， 把多吃的青菜摆在孩子最前面；
孩子要妈妈抱时 ， 如果手脏 ， 可以先让孩子和自己都洗干净手 ， 再抱抱 。
你会发现 ， 孩子欣然地接受了一切 ， 而且心情丝毫没被影响 。 这就是真正的陪伴 。
最好的疼爱是手放开
许多全职妈妈每日的生活写照就是：
每天无时无刻守在孩子身边 ， 趁孩子睡着时 ， 赶紧洗衣做饭、收拾屋子 ， 活儿还没干完 ， 娃又醒了 ， 继续陪娃……
结果 ， 妈妈别说有自己的休闲时间了 ， 就连睡觉的时间都很难保证 。
问题是 ， 这样无时无刻的陪伴孩子 ， 的确是孩子需要的吗？
事实上 ， 在孩子一岁之前 ， 的确需要妈妈经常的陪伴 ， 但当孩子学会走路 ， 开始自己去探索世界后 ， 妈妈更多的是需要放手 。
也就是说 ， 孩子不需要你总是陪着TA玩！
这就涉及到一个概念：高质量陪伴 。 也就是孩子自己玩耍 ， 父母在一旁做自己工作 ， 且双方的状态是平静愉悦的 。
这里所指的工作 ， 绝对不是我们平常所理解的上网、打电话应酬、看书等 ， 而是指那些孩子能理解能模仿的工作 ， 比如做家务、手工 。
可能有人会不相信 ， 孩子自己玩的时候都很专心 ， 叫他都听不见 ， 又怎会注意到妈妈在旁边做家务？又怎能说得上是高质量的陪伴呢？
荷兰教育家伯纳德·李维胡德在《孩子成长历程——三个七年成就孩子的一生》一书中说到：“孩子对他周围环境的感知越是无意识 ， 这种感知渗透进灵魂的就越多 。 ”
陪孩子做游戏
陪孩子做游戏 ， 记住：你只是一个陪伴者 ， 不是一个教育者 。
如果你在游戏中上蹿下跳 ， 拼命引导 ， 表面看孩子是兴奋了 ， 实际上孩子只是单纯地在看一场“表演” ， 并不能因此学到什么 。
这样全身心的陪伴孩子玩耍应该和通过“工作”陪伴孩子相结合 ， 二者缺一不可 。
或许 ， 你会认为孩子还小 ， 陪伴他们的时间还很多 ， 现在要努力工作赚钱 ， 给他们提供优质的生活 。
但是对于孩子来说 ， 没有什么比家长的陪伴更重要了 。
以下是家长在这个寒假可以陪孩子做的15件事 ， 看看你做了几件？
和孩子一起玩游戏（室内、户外）
带孩子一起锻炼身体
带孩子去动物园、博物馆、书店
经常和孩子拥抱
和孩子一起制订学习计划
和孩子来一次旅行 ， 开阔孩子视野
给孩子讲故事
和孩子一起准备吃的
和孩子一起孝顺长辈
带孩子一起去做客 ， 教孩子礼仪
和孩子一起招待客人
教孩子一些安全常识
和孩子一起来做“节约标兵”
和孩子一起修理损坏的玩具
带孩子去购物 ， 去之前做好购物预算
对于寒假 ， 比起物质需求 ， 孩子更需要的是来自父母的陪伴 。
孩子的成长 ， 需要你；
孩子的童年 ， 需要你 。
【怎样才能给孩子高效的陪伴？高效陪娃的15件事】作为父母 ， 你都花了多少时间来陪孩子呢？
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