空腹时千万别吃这六种水果( 二 )


十一忌 空腹过量吃甘蔗和鲜荔枝 。 空腹时食用过量甘蔗和新鲜荔枝 , 可能会因体内突然渗入过量高糖分而发生"高渗性昏迷" 。
十二忌 空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克 。
十三忌 空腹吃黑枣 。 黑枣含有大量果胶和鞣酸 , 这些成分与胃酸结合 , 同样会出现胃内硬块 。
十四忌 空腹吃山楂 。 山楂味酸 , 若在空腹时食用 , 不仅耗气 , 而且会增强饥饿感并加重胃痛 。

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