丝瓜不去皮能吃吗,丝瓜去皮焯水后能长时间存放吗?

丝瓜不去皮能吃吗

丝瓜不去皮能吃吗,丝瓜去皮焯水后能长时间存放吗?


能 。丝瓜不去皮也能吃 , 丝瓜皮没有毒 , 而且有非常好的药用价值 。不过 , 为口感 , 对于带棱的丝瓜 , 不太爽口 , 最好还是削皮吃 。不削皮 , 烹调出的菜肴在口感上会有硬或炒不烂的感觉 。嫩的丝瓜不去皮直接做食材可能还好一些 , 口感没那么差 , 也比较有营养 。丝瓜、葫芦科丝瓜属植物 。丝瓜属一年生攀援藤本 , 茎、枝粗糙 , 有棱沟 , 被微柔毛;卷须稍粗壮 , 被短柔毛 , 通常2-4歧;叶柄粗糙 , 近无毛 。雌雄同株 。性喜温 , 耐热 , 喜湿 , 怕干旱 。中国南、北各地普遍栽培 , 也广泛栽培于世界温带、热带地区 。
丝瓜去皮焯水后能长时间存放吗?丝瓜去皮后只能放2-3小时 。
丝瓜是瓜菜类最容易氧化的蔬菜之一 , 而且去皮后放在空气中很快变老 , 所以丝瓜一定要吃新鲜的 , 如果去皮不能及时炒菜食用 , 建议用保鲜膜封住放冰箱冷藏 , 保存的时间会更久一点 , 一般不建议将丝瓜削皮后保存 , 不仅营养价值流失快 , 口感也不好了 。
丝瓜切好后怎么保存
1、将丝瓜去皮切成大块后 , 放在一只大碗里 , 撒上一些盐 , 抓匀 , 再放一会 , 丝瓜也会变黑了 。不过 , 记得放过盐的丝瓜再炒时不能按正常的量再放盐了哦 。
【丝瓜不去皮能吃吗,丝瓜去皮焯水后能长时间存放吗?】2、丝瓜去皮后放入水中泡着(漂着)不容易变黑 , 起个隔绝空气的作用 。但也不要泡太久 , 先切泡水最易流失水溶性维生素 。如果要切的量比较多 , 建议边切就边放水里

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