什么能够代替鸡精的烹饪地位?


什么能够代替鸡精的烹饪地位?



什么能够代替鸡精的烹饪地位?
什么能够代替鸡精的烹饪地位?
鸡精已经成为了每家每户必备的调味品 , 在鸡精诞生之前 , 我们一直是在用味精进行调鲜 。 而在味精发明之前 , 您知道是用什么吗?香菇粉?
味精于20世纪初诞生在日本 , 主要成分就是谷氨酸钠 。 在味精诞生之前人类并没有一种调味品可以对食物进行调鲜 。 其实我们也可以理解 , 20世纪之前 , 绝大多数的人都在享受着天然食物 , 而天然的食物中含有大量到近代才被我们熟知的具有鲜味的氨基酸 。 而今天的人们吃的食物 , 要么经过长期储存 , 要么经过复杂的深加工 , 原始的鲜味都已经损失严重 , 所以需要出现调味品来提升食物的价值 。
后来 , 人们发现谷氨酸钠过多食用会影响人体的健康 , 因而某些厂家就推出了所谓的“鸡精”产品 。 其实我们发现 , 鸡精的主要成分依旧是“谷氨酸钠” , 和味精不同的是鸡精中添加了一些食用香精、色素 , 并且改变了一些加工技术 , 从而使鸡精看起来更像鸡肉粉的形状 。 而其本质依旧是味精(谷氨酸钠)!
谷氨酸钠 , 是由人体中所需的一种必须氨基酸——谷氨酸和钠离子结合而成 , 呈鲜味 。 常年的使用 , 使国人的已经离不开一种调味品来让食物变鲜 。 既然味精和鸡精一样 , 区别不大 , 那在自然界中是否有一种天然食物可以代替他们呢?答案是肯定的!
干香菇粉就是最好的选择 。 风干的香菇中含有大量的谷氨酸和天冬氨酸 , 这两种氨基酸具有强烈的鲜味 , 并且它是以蛋白质的形式结合在香菇中 , 所以不会伤害人体 。 与此同时 , 干香菇粉还含有其他各种必需氨基酸 , 营养丰富!
【什么能够代替鸡精的烹饪地位?】在使用的时候 , 把干香菇粉洒在烹饪的食物中 , 就可以起到提鲜的作用 。 但是由于其鲜度不如味精和鸡精 , 所以在使用的时候可适量增加 。 另外 , 还要注意的是在储存的时候一定要防潮 , 否则香菇粉就不是粉 , 而成了香菇糊糊了 。

    推荐阅读