【5月份有什么水果】5月份上市的水果其实是有很多的比较常见的 ， 像是荔枝 ， 荔枝的营养价值是比较丰富的 ， 相信很多人都特别喜欢吃 ， 而且它的保健功效也是特别的明显 ， 吃荔枝能够很好的益智补脑 ， 而且还能够起到降血糖的功效 。另外也可以选择吃樱桃 ， 樱桃这个时候也是上市的好时节 ， 樱桃的好处也是很多的 ， 比如说可以美容养颜 ， 它含有的蛋白质和维生素是比较多的 ， 能够延缓衰老 ， 而且还可以补血 ， 女性朋友可以适当的多吃一点 。或者说是菠萝菠萝也是应季的一种水果 ， 菠萝能够消食开胃 ， 含有的纤维素比较丰富 ， 能够促进肠胃的蠕动 ， 另外还能够滋润肌肤 ， 抗氧化 。
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