2、催眠疗法
精神分析师将你催眠 ， 挖掘你心灵或记忆深处的东西 ， 看你是否经历过某种窘迫的事件 ， 试图寻找到你发病的根源 。 这种疗法时间长 ， 花费也比较大 。
3、认知—行为疗法
这是一种不断灌输观念的治疗方法 。 医生不断地告诉你 ， 这种恐惧是非正常的 ， 让你正确认识人与人交往的程序 ， 教你一些与人交往的方法 。
4、情景治疗
让你在一个假想的空间里 ， 不断地模拟发生社交恐惧症的场景 ， 不断练习重复发生症状的情节 ， 精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面 ， 让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境 。
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