心理学怎么治疗玻璃心

【心理学怎么治疗玻璃心】对于一些拥有玻璃心的人来说 , 他们的人生好像只剩下了苦难和挫折 , 好像完全的没有快乐可言 , 这样子时间一长 , 他们的内心就会变得非常的脆弱和敏感 , 会慢慢的承受不住自己内心的压力 , 在心理学方面治疗玻璃心有这么几个技巧 , 第一 , 在遭遇别人的体会之前 , 要勇敢的站起来说不 , 第二 , 就是要正确的坚持自己的梦想 , 并且你的才华一定要配得上你自己的梦想 , 在失败的时候也千万不要气馁 , 给自己一个合理的解释 , 第三 , 要合理的把控自己的情绪 , 做自己情绪的主人 , 不要受到别人的影响 。

心理学怎么治疗玻璃心



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