【上班族不正确的坐姿易引发腰肌劳损】专家指出 ， 上班族们一般都是长期久坐的 ， 这就使得腰部容易发生明显的肌肉痉挛 ， 有时候还会出现腰脊柱侧弯等症状 ， 因此上班族们想要预防患上腰肌劳损 ， 就必须学会自我调节 ， 久坐时站起来调节一下 ， 可以有效防治腰肌劳损！
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