1、宝宝吃奶过程中避免逗引、打扰等分散宝宝注意力的事情；
2、喂奶不要过量；
3、奶粉喂养的宝宝 ， 在喂奶过程中至少每隔3~5分钟就拍嗝；
4、不要让宝宝平躺着吃奶 。 这样不仅会造成宝宝吐奶 ， 还容易出现呛咳；
5、每次吃完奶后 ， 给宝宝拍嗝 ， 竖抱20~30分钟；
6、刚喂完奶的宝宝 ， 不要挤压宝宝的腹部、逗引宝宝以及跟宝宝做剧烈的活动；
7、不要在宝宝极度饥饿的状态下喂奶 。 找到宝宝吃奶的规律 ， 极度饥饿之前给奶；
8、使用奶瓶喂养的宝宝 ， 奶嘴上的孔不要太大也不要太小 。 翻转奶瓶后滴出几滴然后停止 ， 说明奶嘴上的孔大小合适 。
有下面几种情况 ， 家长要及时带宝宝到医院
吐奶现象一般是正常的 ， 不会伤害到宝宝 。 随着宝宝的成长 ， 消化系统的逐渐成熟 ， 通常在1岁左右 ， 这个问题就能够得到解决 。 但是如果宝宝以下情况 ， 建议家长及时带宝宝到医院就诊：
1、宝宝经常性吐奶 ， 且伴随着血样物质或黄绿色物质；
2、宝宝体重减轻或没有增加；
【帮宝宝减少吐奶以及吐奶量】3、宝宝吐奶频繁且伴有腹泻、皮疹等症状 。
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