饭前喝水最佳时间,吃饭之前喝水好还是吃饭之后喝水好( 二 )


饭前喝水最佳时间,吃饭之前喝水好还是吃饭之后喝水好


胃液中含有很多胃酸,能够杀死病毒,如果吃饭时喝了大量的水,会稀释这些胃酸,九不能很好的杀死病毒,还会导致病毒更多的繁衍,所以在饭前和饭后喝适量的水,对身体是有帮助的,不建议过多 。
饭前喝水最佳时间,吃饭之前喝水好还是吃饭之后喝水好


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