10、茯苓
茯苓也是种养胃的中药材，古人曾说：“久服安魂养神，不饥延年”，意思大概是说茯苓是可以延年益寿的药材 。 那我们就来说说茯苓还有什么功效吧 。 茯苓有着宁心安神、健脾和胃等功能，经常用它来泡水喝，可以减轻我们胃部的负担，将胃中的毒素排出体外，这些都是对我们的胃有好处的，因此，我们要坚持用它来泡水喝 。 但需要注意的是肾虚的、多尿的、气虚下陷的、津伤口干的、虚寒滑精的慎服 。
【胃病是三分治七分养】胃是人体暂时储存食物的仓库，也是食物进行消化的场所，胃的好坏，与人身体的健康有着密切的关系 。 与其等到变成胃炎等比较严重的症状才进行治疗，不如，我们从现在的生活中就对胃进行调养，使胃部一直处于较安稳的环境中 。
推荐阅读
- 北瓜的禁忌 北瓜与南瓜的区别
- 临渊羡鱼下一句是什么 临渊羡鱼,不如退而结网意思
- 泡沫箱属于什么垃圾 泡沫箱是可回收垃圾吗
- 墨菲定律的启示是什么 墨菲定律的含义和启示
- 酒驾取保候审是什么意思
- bd是什么意思
- 天净沙秋思是词还是曲 天净沙秋思赏析
- 子固非鱼也的固是什么意思 子固非鱼也固的意思
- belike是什么梗
- 子牛午羊申猴是十二生肖中的对吗 子牛午羊申猴是什么