而要真正了解对方是个什么样的人，我们首先得卸下自己的防备 。人际交往，从来都是真心换真心，假情换假意，若要了解彼此，就要多说一些没有目的性的废话 。
蔡康永在《好好说话》中说过：“一个人说什么样的话，就是什么样的人 。”一个很少说废话的人，可能是霸道总裁，也可能只是因为不够自信 。这样的人，一般内心里明明很想随意聊聊天，可表现出来的却是三缄其口 。
曾听说过一句话：“语言的尽头是悖论，悖论的尽头是虚无 。”剔除了废话的人生，生活虽然拥有了很多明确的目的，但是也注定会留下一段又一段空白 。
生活已经够累了，若还要剥夺自己自由表达的权利，就太残忍了 。
心理治疗中，有一种很有用的治疗手段叫自由书写，就是让来访者尽情地写下脑海中出现的任何念头 。当一个人，允许所有想法在笔下自由流淌的时候，也就获得了面对人生的力量 。
更为重要的是，被允许碎碎念，会让人觉得自己即便不是很优秀，也依然被人爱着，这样的小确幸是每一段平凡生活中的希望之光 。你，值得拥有！
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