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豆渣的用途-豆渣的妙用( 二 )

小知识


1、每天榨豆浆剩下的豆渣就是天然的美容材料 ， 一小碗豆渣加入一个蛋清 ， 适量蜂蜜 ， 搅拌均匀后敷在脸上 ， 再盖上一层面膜纸 。 10-15分钟后 ， 洗净即可 ， 皮肤立刻变得又白又嫩了 。
蛋清有收缩毛孔的作用 ， 蜂蜜可以保湿 ， 这个面膜非常适合长期工作在空调环境里的白领 。 每周可以做2-3次 。
建议：用面膜纸是为了防止豆渣的脱落 ， 做面膜的时候最好能够静躺 ， 小憩片刻 。 剩下的豆渣 ， 放入冰箱保鲜 ， 以备后用 。 不过 ， 一个星期以上的豆渣就不建议再次使用了 。
2、DIY美白补水面膜[豆渣+酸奶]（油性皮肤适用） ， 2匙酸奶+1匙蜂蜜+豆渣（就是做豆浆剩的DD） ， 调匀均匀敷在脸上 ， 15-20分钟后冲洗干净 。
晚上洗完脸后用豆渣做按摩 ， 有深层清洁的作用 ， 再用自制的面膜敷脸 ， 用完感觉很湿润 ， 而且当时就感觉有些白了 ， 第二天早晨起床感觉也很好 ， 脸上也没有原来那么多油油了 ， 也就没有以前那样黄 ， 每天早晨起床 ， 油性缺水皮肤脸上都油光光的 ， 所以就显的皮肤很黄 ， 用了几次豆渣酸奶面膜后会感觉真的不错哦 ， 此面膜不建议天天使用 ， 隔一天用一次效果会很不错 。
建议：把豆渣放入冰箱 ， 使用前15分钟拿出 ， 这时的温度有点冰有不会太冷 ， 可以收缩毛孔 。
豆渣的妙用
豆渣除了拿来吃 ， 作美容护肤品外 ， 还有哪些妙用呢？
1、豆渣可以拿来洗碗 ， 很干净很环保 ， 也很卫生 ， 还不伤手 。 不过要小心厨房的下水管 ， 最好冲到厕所里 。
2、可以拿来洗脸去死皮 ， 洗澡用充当磨沙 ， 效果一流 。 而且无添加剂 。 还可以搞得硬一点 ， 做成面膜 。
3、豆渣加个鸡蛋放点葱花 ， 煎成蛋饼 ， 也很香 ， 小孩子喜欢 。
4、豆渣加一点碎肉 ， 打个鸡蛋 ， 加点香姑碎 。 蒸一蒸 ， 做成肉饼 。
5、豆渣拿来洗猪肚 ， 真是一流 ， 以前用盐+生粉洗 ， 但也没有豆渣好用 。
6、可以做成饺子或包子的馅 ， 营养又好吃 。
7、拿来发酵 ， 做花肥 ， 也是不错的做法 。 记得要埋在土里 ， 不要在外面有蚊虫的 。 然而 ， 埋土里的话 ， 会发热 ， 也许会伤到花 ， 最好的办法是用容器装着 ， 先发酵.差不多的时候才埋土里 ， 这样就不会伤到花了 。
8、家里有鱼的 ， 可以拿来喂鱼 ， 听说脆鲩就是吃黄豆长大的 。
9、如果买的不是料理机 ， 是豆浆机的话 ， 连渣一起喝了 ， 不浪费
10、豆渣和面粉和在一起后蒸馒头也不错 。
11、可以跟肉馅混在一起做肉丸子吃 ， 肉丸子蒸也行 ， 炸也行 。
12、豆浆渣可以跟燕麦一起煮成粥 ， 又香又滑 ， 绝配也减肥！
13、加切碎的芥菜或雪里红末炒 ， 一点点肉碎 ， 很好吃 。
14、可以做成小豆腐 ， 小豆腐用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法 ， 用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒 ， 打入鸡蛋 ， 继续翻炒 。 作用：含丰富的营养 ， 常吃能健身补脑 。
15、豆浆渣加点玉米面 ， 大概是1：3吧 ， 反正豆浆渣不要太多 ， 然后蒸个窝窝头 ， 也不错 。

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