牙膏的保质期打开后尽量在三个月之内用完， 因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应， 暴露在空气中的机会就越多， 牙膏接触细菌的几率也就越大， 所以每次用完后要记得把盖子旋紧或扣紧以免加快产生化学反应 。
牙膏的种类我们目前所使用的牙膏主要分为普通牙膏、氟化物牙膏和药物牙膏三大类 。
1.普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、胶黏剂、洁净剂、润湿剂等一般牙膏共有的作用， 普通牙膏具有一定的消毒杀菌功效， 如果牙齿健康选择普通牙膏就足够了 。
2.氟化物可以起到防龋的作用， 氟化物与牙齿接触后， 牙齿组织中易被酸溶解的物质形成不易溶的物质， 从而提高了牙齿的抗腐蚀能力 。 但是氟化物是一种慢性有毒物质， 摄入量过多时会导致氟骨病 。
3.药物牙膏增加了一定药物基础， 通过药物的作用减少牙菌斑， 从而起到防龋病和牙周病的保护作用 。
【牙膏保质期】牙膏推荐
1.日本Teeth Lab齿达人植物精粹牙膏
60g99元， 这款植物精粹牙膏保质期是五年， 牙膏味道很清新的薄荷味， 适合牙齿发黄的人使用 。 没有研磨剂、矿物油、漂白剂等成分， 对牙齿口腔的刺激性降到最低， 重新亮白牙齿 。
2.原装进口elmex专效防蛀牙膏
75g69.9元， 保质期三年， 含有低泡配方、泡沫细腻、深入牙缝温柔洁净， 是爽健薄荷味 。 能够有效防止蛀牙减少牙齿钙质流失， 更强抵御食物带来的蛀牙威胁， 强健牙齿 。
3.avecmoi益生菌牙膏美牙龈白
100g68元， 这款益生菌牙膏保质期是三年， 功效主要是清新口气、有助于平衡口腔菌群， 有助于提升口腔自我修护及清新能力， 远离蛀牙 。
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