防冻膏主要用于防止冻伤 。无论你是第一次滑雪,还是滑雪高手,安全都很重要 。特别是上雪道前,要做好热身运动,活动脚踝、手腕、膝盖等关节 。当你到达滑雪胜地时,避免变得僵硬 。要知道关节肌肉不动,起来就会滑倒,很容易受伤 。
滑雪注意事项
滑雪姿势一定要正确,不然会伤到你的膝关节 。正确的滑雪姿势应该是膝盖微微弯曲,而不是伸直 。如果你以正确的姿势滑雪,你就不会受伤,而且有助于髌骨软化 。
如果滑雪时不慎摔倒,首先要判断受伤程度 。如果有血残留,不要碰雪,及时包扎 。如果感觉有骨折,应立即用夹板固定,向雪原的工作人员求助,并及时就医 。
【滑雪时为啥要贴防冻贴】滑雪装备一定要准备齐全,比如雪镜、滑雪鞋、滑雪板、固定器和拆卸器、打雪仗等 。,可以在滑雪场租 。另外,注意防冻 。
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