核心功效
镇痛、消炎抗菌、调节免疫力
简介
生白芍 ， 别名白芍、芍药 ， 为毛茛科芍药属植物 ， 多年生草本 。根药用 ， 称“白芍” ， 能镇痛、镇痉、祛瘀、通经;种子含油量约25% ， 供制皂和涂料用 。生于山坡、山谷的灌木丛或草丛中 。全国各地均有栽培 。在东北分布于海拔480-700米的山坡草地及林下 ， 在其它各省分布于海拔1000-2300米的山坡草地 。
功效与作用
1、镇痛 ， 生白芍具有镇痛、镇静、抗惊、降温等作用 ， 芍药苷和芍药苷草汤有显著的镇痛作用 ， 芍药苷和丹皮酚有抗惊厥作用 ， 还有抗癫痫作用 。
2、消炎抗菌 ， 生白芍具有显著的抗炎作用 ， 芍药苷和丹皮酚对做种致炎剂所致的毛细血管及免疫性炎症 ， 有显著的抑制功效 。
3、调节免疫力 ， 生白芍可调节免疫力 ， 增强巨噬细胞和白细胞的吞噬功能 。调节t淋巴细胞功能 ， 可促进特异性和非特异性调节细胞的诱导 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
阳衰虚寒患者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、白芍炖乳鸽
准备白芍10克、枸杞子10克、乳鸽300克、姜10克、清水1000克、盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克；乳鸽斩块氽水 ， 白芍洗净 ， 姜切片待用；将净锅上火 ， 放入清水、姜片、乳鸽、白芍、枸杞子 ， 大火烧开转小火炖40分钟调味即成 。
2、白芍芥兰
【生白芍的功效与作用 生白芍的食用禁忌】 准备芥兰、酱油、麻油、蒜头、红辣椒、胡萝卜；将芥兰用开水氽熟摆盘 ， 起油锅放入蒜头、辣椒 ， 下胡萝卜炒熟；淋入少量麻油 ， 用酱油调味淋在芥兰上即可 。
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