核心功效
利尿、清热、明目、祛痰
车前草的简介
平车前，学名Plantago depressa Willd.，俗称车前草 。一年生或二年生草本 。生于草地、河滩、沟边、草甸、田间及路旁，海拔5-4500米 。平车前的全株，味甘，性寒 。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效 。幼株可食用 。
功效作用
1、可以用来治疗小便不通、淋浊 。
【车前草的功效与作用 车前草的功效与作用有哪些】 2、对于治疗黄疸、水肿也有一定的效果 。
3、有一定的利尿作用，可以使水分排除增多 。
4、可以松弛气管平滑肌，有平喘作用，还有一定的祛痰作用 。
5、对某些细菌有不同程度的抑制作用，还具有抗病原微生物的作用 。
6、可以增加肠液的分泌 。
7、有抗衰老，抗癌症的作用 。
适宜人群
一般人群均适宜食用
禁忌人群
肾虚滑精者、阳气下陷者
不宜同食
忌辛辣，不宜多食葱、蒜、辣椒或油炸香辣之物；戒烟酒 。
食用方法
最常见的是将车前草洗干净以后用开水冲服 。还可以将车前草洗干净以后煮粥服用，另外还可以将车前草凉拌服用 。
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