香蕉皮是香蕉的果皮，是可以吃的，但是发霉发黑的部分不建议食用 。成熟的香蕉皮呈黄色，未成熟的呈绿色 。香蕉皮中富含蛋白质、糖以及钾、钙、镁、硫、铁、锌等多种元素，能够改善睡眠，释放压力 。
【香蕉皮能吃吗 香蕉皮可以吃吗】 香蕉皮有很多用处：面部干燥的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑 。常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题 。用香蕉皮涂抹伤口，每天4-5次、连续几天，能够促进伤口愈合 。香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能保持衣服的光泽、延长皮衣的“寿命” 。此外，香蕉皮有催熟的作用，将它同猕猴桃、芒果等水果放在一起，可以加快水果成熟 。
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