步骤1
准备食材：莲子100克、银耳50克、红枣20克、枸杞10克、白糖10茶匙 。
步骤2
莲子泡水洗净 。【莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤怎么做好吃】
步骤3
银耳泡水撕小朵 。
步骤4
红枣切片 。
步骤5
枸杞洗净备用 。
步骤6
首先在砂锅中倒入莲子、银耳 ， 再加入适量清水大火煮沸 ， 小火炖煮20分钟 。
步骤7
然后在砂锅中放入红枣、枸杞继续炖煮10分钟 。
步骤8
接着在锅中放入白糖拌匀调味 。
步骤9
最后盛入碗中即可 。
推荐阅读
- 家常蛋花汤的做法 家常蛋花汤怎么做
- 山药黑鱼汤的做法 山药黑鱼汤怎么做
- 甜米酒蛋花汤的做法
- 白萝卜汤的做法 白萝卜汤怎么做
- 速冻汤圆怎么算熟了
- 土豆木耳排骨汤的做法 土豆木耳排骨汤怎么做
- 营养乳鸽汤的做法 营养乳鸽汤怎么做好吃
- 汤吉祥语
- 萝卜丝生鱼汤的做法 萝卜丝生鱼汤怎么做好吃
- 黄豆猪蹄汤怎么做