【牛奶为什么会影响铁的吸收】牛奶中含钙和蛋白质，会影响铁的吸收，膳食纤维也会影响铁的吸收，还有肠胃不好的人对铁的吸收也有一定的阻碍食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用,若喝牛奶,这一转化受其中高磷高钙的影响,体内的铁就能与其中的钙盐磷盐结合形成不溶性的含铁化合物 。
推荐阅读
- 牛仔裤穿穿会变松吗
- 为什么女娲是人类的母亲
- 纸船怎么画
- 泡温泉为什么叫泡汤
- 滴定过程中为什么要加缓冲溶液
- gta5舞女好感度满了会怎样
- epic为什么锁国区
- 朋友圈是不是永远不会有访客记录
- 为什么我一做运动就打哈欠想睡觉
- 优酷会员