大多数女性生完宝宝后 , 产假结束后 , 需要返回工作岗位 。她们在上班前担心的问题比较多,一方面担心自己的身体能否吃得消,再就是考虑宝宝哺乳问题 。那么,产后3个月可以上班吗?
产后3个月上班是可以的 , 当然在上班之前最好做一个身体检查,身体没有任何情况时再上班比较好 。一般如果是顺产的,生产完宝宝后一个月就可以规律活动,做一些轻微的活动 , 比如散步 。等到两个月时一般的运动都可以进行,比如快走 。
生完宝宝后3个月时,能够恢复怀孕前的工作 。如果是剖腹产尽量等到身体康复后上班,通常相比顺产要延后一个月 。
产妇下班回家应该与宝宝建立良好的关系,不要因为上班与宝宝疏远 。需要哺乳的 , 提前准备好哺乳的用具,需要储备奶水用 。一次性的储奶袋,把挤出来的奶装到里面放入冰箱保存 。还有挤奶器以及消毒奶瓶的器具等等 。
【产后3个月可以上班吗】还有产妇上班后,一时可能不适应 。一方面会担心宝宝在家会不会想妈妈 。另一方面很长时间没有工作,无法立即进入工作状态 , 这都需要产妇用最短的时间调整过来 。
推荐阅读
- 产后如何瘦胳膊
- 轻度产后抑郁怎么调节
- 产后胸干瘪怎么恢复
- 哺乳期间可以吃芒果吗
- 脯乳期可以烫染发吗
- 产后三年入户处理
- 产后哪些地方需要修复
- 产后缝美容线怎么消毒
- 孕妇可以吃粽子吗 孕妇可以怎么吃粽子
- 韩国欧尼超爱爬山,身材紧致无赘肉,爬山可以减肥吗?