2 要保证足够的深度 。3 要保持足够快的频率 。4 尽量减少中断 。经过多年的实践，目前认为最佳的按压频率在100-120次/分，按压深度应该在5-6cm 。每分钟53次的频率绝对达不到我们做胸外按压的目的 。二 没有进行人工呼吸，行吗？标准的心肺复苏急救，每进行30次胸外按压，就应该进行2次人工呼吸 。如果有双人协同操作，可大大减少切换的时间，减少胸外按压中断的时间，动作也更标准，不容易疲劳 。
但是在实践中，人工呼吸操作的难度相对较大，而且许多人在急救中对于人工呼吸有许多顾忌（不好意思、嫌脏、害怕传染病等等），因此，在急救指南中，对于非专业急救人员是否做人工呼吸，不做要求 。即如果没有经过专业训练，单纯做胸外按压也是可以的 。事实上，如果你是目击患者倒地的过程 。在抢救的最初5分钟内，单纯做胸外按压，不做人工呼吸，其效果不一定亚于两者都做 。
因为血液内和肺内残余的氧气在低水平上再维持几分钟一般都没有问题 。总结：按压频率太低，是没有效果的 。单纯按压，不做人工呼吸，是可以接受的，尤其是在发病早期抢救的时候 。我上传过一段视频，是英国心脏病基金会拍摄的关于单纯按压复苏的教学，非常（简单粗暴）生动有趣，欢迎有兴趣的读者在头条关注我以后查看学习 。欢迎关注郑医生百嗑，每天学习更多实用医学知识 。
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