3小区里来往汽车多，存在视觉死角，有宠物不栓绳子的到处乱跑，小孩玩耍奔跑也会让你跑步存在一定危险，有的地方没有路灯，夜跑不安全 。4体育场最大好处是有专业跑道，缺点就是有固定开关门时间，而且很多学校的体育场不对外开放，有时体育场跑步人太多，也存在一定安全隐患 。根据个人实际情况选择跑步环境，最重要的是安全性 。
在跑步机上跑步和室外跑步相比，有啥优缺点？
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