所以建议日常生活中多吃豆制品 。第三,供给足够的蛋白质 。甘油三酯高的患者,注意蛋白质的来源是非常重要的 。应选择富含优质蛋白质的食物,植物蛋白的摄入量应在50%以上 。第四,适当减少碳水化合物的摄入 。也就是不要吃太多的糖和甜食,因为糖可以转化为甘油三酯 。每餐要吃7-8分饱,多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食物 。这些食物含有高纤维素,有降血脂的作用 。
【2019高考复读生考什么,我是2019高考复读生】但如果河南考生2019年高考复读,2018年高考后因分数低未被任何高校录取,补习后参加2019年高考不受影响 。如果你参加了2018年高考,被某个院校录取了,但是因为录取的院校不理想而不打算参加,那么来年就要复读,以便考一个更好的院校 。如果你有这种想法,就要认真按照河南省2018年高考新政策来 。录取后不报录取是一种不诚信的行为 。明年高考志愿将限制志愿数量或拒绝录取 。
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