宋朝的区域主体一是中原地区，一是巴蜀地区，一是江南地区 。2.元朝版图最大时期面积超过4500万平方千米，差不多占据整个亚欧大陆 。元朝疆域空前广阔，东起日本海、西抵天山、北包贝加尔湖、南至暹罗，国土面积达1400万平方公里，是中国疆域最辽阔的王朝 。统治者的政策宋朝治国理念主要是崇文抑武，为什么会出现这种情况呢？主要是开国皇帝赵匡胤是后周大将于陈桥兵变黄袍加身建立的大宋，所以宋的统治者要严防此类事件的再次发生，于是就有了“杯酒释兵权”、“将军出征，文官监军”等一些事情 。
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