这种存在感，只有在闭环下的全身放松，自然呼吸下才能有体验感 。当有凸凹感的呈现时，就意味着丹田部位已产生气感 。随着锻练时长的增加，意念的加強介入，一呼一吸的凸凹感觉越来越強，这就是气沉丹田基本功的初步形成 。继续得法的修练气沉丹田，让一呼一吸的凸凹继续加大 。在意念与呼吸的融入的配合下，气沉丹田就逐?形成，也就能达到传武名家常说的意到，气到，力到的最佳发力方法 。
气沉丹田也是所有传统武术发力最有劲的发力功法 。气沉丹田，用现代医学观念来诠释它，就是用一种锻练呼吸的特殊呼吸方法，利用它来完成一些特定的技击，技术技巧 。气沉丹田传统武术用它来发劲发力，增強技击技巧，強化用劲用力时的功力增加 。用气沉丹田可以让歌唱演员，高，低音的发声延长加深，让歌声更加优美动听 。用气沉丹田，让射击运动员可以把屏气的的时间加长，可以稳准精的击中目标 。
推荐阅读
- 决战武林合服怎么合,怒火合击阵法之灵怎么获得
- 天为什么蓝.武林外传,武林外传为何百看不厌
- 天龙八部决战区什么时候开的,《天龙八部3D》定义新武侠
- 东乌素图什么时候拆,攸攸板镇东乌素图村决战决胜脱贫攻坚
- 决战沙城特戒怎么升级,《决战沙城》新版本来袭
- 什么决战武林神化神兵,而是这个武林神话
- 温县中医院内五科电话是多少钱,真正的武林高手
- 上林象山工业区在哪里,全面复工复产决战脱贫攻坚
- 杭州武林广场到高铁站，从杭州东站到杭州火车站地铁怎么走
- 河津新耿区包括哪里,供热进入最后决战时刻