我们一定要不断补充胶原蛋白，维护“绳索”性能完好，保证胸部丰满、挺拔 。补充活性胶原蛋白是从根本上营养胸部的关键措施，您在进行丰胸治疗、健胸锻炼时，千万不要忘记同时向您的胸部补充足量的胶原 。
服用胶原蛋白可以纠正胸部的这种衰老退化现象 。每天坚持服用5～7g胶原蛋白，就可以加固和更新胸部中的纤维“绳索”使胸部重新牢牢固定在皮肤上，恢复胸部青春容貌 。
口服胶原蛋白后，胶原比重显著上升，胸部高度明显提升 。及时补充胶原蛋白让女人优雅绽放哦~~
在保养面部胶原蛋白皮肤的同时，保养着全身皮肤，胸部上的皮肤也没有被遗忘 。经服用丰胸胶原蛋白后，胸部上的皮肤得到养护，弹性增强、色泽改良 。
吃什么胶原蛋白丰胸随着年龄的增长，胸部皮肤中胶原蛋白含量不断减少，胸部表面具有较大面积的皮肤组织，像面部皮肤一样，随着年龄的增长，胸部皮肤中胶原蛋白含量不断减少，质量日益下降 。那么吃什么胶原蛋白丰胸呢？
要想丰胸是配合各方面的营养来的，而不是单纯的说吃这个就可以 。要想不通过手术来丰胸的话，首先最基本的肯定是要平常走路坐立的时候都要抬头挺胸，这是最起码的 。
然后像平常的饮食里面要多摄入营养，比如牛奶、木瓜这些就不用说了 。还要吃些胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄就是不错的选择 。
日常行走抬头挺胸，饮食摄入丰富，做好这两项目之后要做的就是每天临睡前要按摩胸部，温柔的揉搓胸部几分钟可以让胸部饱满坚挺，还可以预防不少乳房疾病 。
在例假期间是丰胸的最佳时期，多吃一些含维生素A的食物：
1、肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长 。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满 。
2、蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康 。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜 。
3、水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳 。
4、奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角 。木瓜陪酸奶也特别有效 。
胶原蛋白的注意事项前面给大家提到过胶原蛋白的各种效果，以及胶原蛋白丰胸的信息，相信大家对于胶原蛋白已经有了一个大概的了解，下面为大家介绍胶原蛋白的注意事项~
1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多 。
2、通常不建议孕妇服用胶原蛋白产品，因为孕妇是需要高度保护的对象，服用任何药品、营养品都需要注意 。但目前没有服用胶原蛋白引起的不良反应的报道或试验及相关科学权威文章表述 。
3、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤，保持皮肤弹性、不粗糙，但含有大量脂肪，口服这类胶原蛋白容易发胖 。因此建议服用鱼胶原蛋白，它不含脂肪，不会引起身体发胖 。
【胶原蛋白丰胸,胶原蛋白丰胸需要多少钱】4、采用先进的技术生产出来的鱼皮胶原蛋白不含任何脂肪和嘌呤，相对鱼鳞来讲，鱼皮胶原优于鱼鳞胶原：其灰分、脂肪、糖分、残留均低于鱼鳞胶原蛋白，另外鱼皮胶原蛋白的含羟脯氨酸肽段的序列更全面，所以营养更综合更全面，和人体的亲和性最好 。
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