1、早餐吃炒饭饭可能会增重，因为对于早餐吃炒饭会不会增重这取决于个人的身体条件与炒饭做法 。
2、早餐尽量不要吃的太油腻的食物，制作炒饭时可以不放油或少油，再加一些清淡的食物作为辅餐 。
【早餐吃炒饭会胖吗】3、早餐在一天中是非常重要的一餐，如果担心增重可以吃些蔬菜、水果、谷物食品，这些食品不仅能增加饱腹感，脂肪含量较低 ， 对身体健康大有益处 。
推荐阅读
- 在中国哪儿的水果最最好吃
- 早上吃葡萄好吗
- 早上和牛奶吃牛肉好吗
- 早餐吃饼干或面包会发胖吗
- 早餐不吃会怎么样
- 早餐经常吃炒饭好吗
- 早餐吃什么易长胖
- 早点吃晚饭有什么好处
- 早上吃了维c晚上可以吃虾吗
- 早上吃红薯或紫薯会胖吗