乒乓球直拍拉球方法如下：
1、正确握拍，拉球时大拇指压拍，食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形，球拍后中指一定要顶拍 ， 无名指也可辅助用力；
2、正确站位，正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后，一般情况下球拍置于腹前 ， 重心在两脚之间，稍向前倾以利于起动，同时收腹、含胸，膝关节略有弯曲；
3、重心转换 ， 当来球接近球网时，伴随着手臂的移动，开始进行重心移动，在重心移动时 ， 腰部要略有转动；
【乒乓球直拍如何拉球】4、正确引拍，在重心移动的同时，球拍经腹前向右斜后下方移
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