你的电脑厂商又BIOS升级工具和升级文件的，你可以下载，但要小心，型号要对应
每个厂家有软件的~ 不过你最好别升级~ 就算操作正确，也很容易出问题~ 而且出了问题就要返厂~ 升级了不会提升什么性能的
3，怎样升级主板BIOS注意：更新BIOS存在一定的风险，请务必确认您的主板型号，否则请勿刷新 。刷新过程中请不要切断电源或重启电脑，否则将导致刷新失败 。本操作需要的DOS环境下完成，如果您对DOS操作不熟悉，请连系经销商或相关专业人士进行现场操作 。步骤：1.关闭BIOS写保护：开机在机器自检过程中按DEL键进入BIOS 。进入BIOS Security Features将System BIOS Protect改为Disable 2.将附件中的所有文件，拷贝到您的工具盘或硬盘的某个分区下（Fat32分区），如C盘； 3.通过工具盘将您的机器引导到DOS下,找到相关文件； 4.用Dir/w查看分区下是否有我们提供的刷新文件 。5.如果有，则在提示符下输入AMI.bat后按回车即可 。刷新会自动进入，刷新完成后请重启计算机 。6.为了以防意外情况，刷新前建议对BIOS进行备份，方法是在第4步之后输入backup.bat后按回车键对BIOS进行备份，备份文件名称默认为backup.rom 。7.刷新成功后请在开机在机器自检过程中按DEL键进入BIOS，进入"Exit",选择“Load Optimal Defaults(Recommended)”选择OK，即载入一次优化值 。按F10保存退出即可 。
看看有没有专门工具 升级BIOS又麻烦又危险，要注意看 1，格式化，制作系统盘 首先准备一张干净无毒的启动软盘，如果你没有的话，那就先做一张吧 。进入DOS模式，然后执行c:\windows\command\format a:/s 。在此需要注意的是，在软盘上除了系统启动文件外，其它文件都不能在启动中使用，这主要是因为在你运行awdflash升级你的bios时，是不允许有任何其它的程序在内存中的，以避免出现其它错误比如升级时忽然提示内存不足这类的！！所以在此我们使用format a:/s命令从新做一张新的启动软盘是很有必要的 。2，拷贝必要文件至启动软盘中 将awdflash.exe以及具体的BIOS升级文件拷贝到软盘中，BIOS升级文件你可以 从官方主页下载或者在其它站点下载比如 www.mydrivers.com 。同时下载一个awdflash升级程序，其最新版本是6.31,如果你曾经使用过这一版本并且发现有某些问题的话，那么可以尝试用V5.5版本的awdflash 。3，重新启动电脑并在开机时候按DEL进入CMOS，将启动顺序调整成从A盘启动，以便可以使用我们的A驱 。然后保存设置并退出，将软盘插入软驱，等待着计算机从A驱启动 。启动完成之后直接运行awdflash.exe，之后你将进入刷新界面 。4，按照提示指定你的BIOS升级文件名并且保存旧的BIOS升级文件，并为它命个名，扩展名为*.bin（选择一个名字给你的旧的升级文件命名，将旧的升级数据文件命个名并且保存到软盘上这可是很明智的哟＾＾） 。在程序运行的时候awdflash可能会给一个的错误提示，我想那应该是因为你所选择的那个升级文件跟你的主板并不匹配（怎么这么不小心哪，连文件也会看错？这可是很危险的哟！），如果你确定你所使用的确实是当前主板型号的BIOS，那么就别管它的提示，继续进行吧，它所出现的错误提示也有可能只是程序的一个小bug（嘿嘿，这可没什么稀奇，数数晕倒死身上有多少虫子？！）现在，你可以选择y，将你的旧的文件保存，如果你收到这样一上提示"file size does not match"该消息是提示你文件的大小不匹配，看来你下载的文件有错误，具体请看下面的注意事项 。5，升级你的BIOS 当程序提示你是否进行刷新时，选择,系统将开始更新你的BIOS（呵呵，这个时候你最好求天保佑不要停电，啊不不，应该是求电业局＾＾） 。全部的升级过程大概只需要一分钟左右 。
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