都说"老小孩儿、小小孩儿"，此话一点不假，这些老人每时每刻地都需要生活上的照顾和精神上的安慰，而大多数儿女却都不在身边；儿女们大多也都成了家，小的在家需要照顾、为了生活还要参加工作，真的抽不出更多的时间来过多的陪伴老人；而老人呢，偏偏不愿意离开故土，有的可能也是怕给儿女们增添不必要的麻烦，所以就不去儿女那边去养老 。
基于这种状况，那时就要促使启发老人在互联网的平台上、认识新朋友，让他(她)们在一起聊聊生活，唠唠家常，督促他(她)们有时间到朋友圈里走走看看；那时，在这里还能够多抽出些时间来跟儿女们聊聊唠唠(多半是儿女们主动提出问候为好)；那时，如果在这种情况下，老人还觉得烦得慌，就应该有选择性的找到“养老陪聊"服务的地方，来解解闷、放松放松心态、换一种祥和的心情 。
总之，未来的养老方式很多 。具体的方法、现在在各个领域大都已经用上了，比如："识脸谱"在今日头条已用、“网上挂号"在各大医院已实行、“送餐送物"满街道到处都有等等，这些也会慢慢地走进养老院、走进养老老人群、走进养老老人的居住区里；但愿这些配套的、健康安全休闲的，亲情生活之类的等各个方面都完全适合养老的要求 。
如何让我们的老年不忧伤？
我认为保持几个兴趣爱好，经常参加团体活动，尽量不让自己独处，能让我们的老年不忧伤 。出去逛街的时候，经常见到一些老年人跳广场舞，我觉得这个运动非常好 。其实除了这个以外，还可以坚持打打老年太极，看看书，写写字，遛个鸟儿等 。这些慢动作的活动能锻炼我们的身体 。尽量不去钓鱼或打牌，这些久坐的爱好和活动对老年人的身体危害是非常大的，我们要能约束自己 。
要经常参加老年人的一些团体活动 。比如旅游、歌舞表演、书法与写作比赛等 。能不能得奖无所谓，重在参与 。在参与团体活动的过程当中，能认识一些有共同兴趣爱好的朋友 。随着生活压力的不断增大，年轻人都出去打拼奋斗了 。老人在家里，如果没有什么爱好，没有几个朋友的话 。看着空荡荡的房子就会徒生孤独和忧伤 。有了这些兴趣爱好，有了谈得来的朋友，就能和朋友一起运动，一起游山玩水 。
明天我们老了，去哪儿养老？
2018年5月，由成都市老龄工作委员会办公室，依据市级相关部门（单位）提供的信息数据编制完成的《成都市2017年老年人口信息和老龄事业发展状况报告》对外发布，根据该报告，截至2017年底，成都全市户籍人口1435.33万人，其中60岁及以上老年人口303.98万人，占总人口的21.18%，65岁及以上人口210.18万，占比也达到14.64% 。
由此可见，成都的老龄化已是深度水平，压力也已经相当明显 。有相关业内人士评价称，成都作为西部龙头代表性城市，在未来将会成为承接产业转移的主角，人口吸附力会得到一定强化，不过在与中部和东部的流动人口争夺中，优势依旧不可高估，必须为正在加快到来的老龄化做充足准备 。对此，市民政局相关领导也表示，成都提出养老服务业发展“三步走”，计划到2020年，形成以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系，更好满足老年人养老服务需求 。
成都的养老模式，你都了解吗？目前世界上主要的养老模式分为三种，即居家养老、社区养老、和机构养老 。在我国，这三种养老模式分布占比约为 96%，1%和 3% 。居家养老是绝对主流，这是由中国自身服务业发展程度较低、老人家庭观念强等特点所决定的 。居家养老，指的是：老年人居住在自己或血缘亲属的家庭中，由其他家庭成员提供养老服务 。
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